26 et 27 septembre 2026
Voir clairement, cheminer avec légèreté : une retraite de silence et de présence attentive
Pascal Auclair
Retraite de méditation vipassana du nouvel an
Enseignante
Jill Davey
Assistée par Elisabeth Schramm
Quand
29 décembre 2026 au 2 janvier 2027
Lieu
Galilee Centre
Arnprior, ON
Nous sommes souvent submergé.es par nos émotions et dépassé.es par notre situation personnelle ainsi que par le monde qui nous entoure. Cette retraite se concentrera sur les enseignements du Bouddha sur la Sagesse et la Compassion afin d'approfondir notre capacité à faire face à nos vies avec une présence sage, aimante et incarnée.
Se déroulant dans un noble silence, cette retraite comprendra des intructions practiques sur la méditation, une alternance de méditation assise et de méditation marchée, des pratiques guidées de compassion et d'équanimité, des exposés sur les enseignements du Bouddha, ainsi que des réflexions et des discussions en petits groupes avec l'enseignante. Ouvert aux pratiquants débutants et expérimentés.
Cette retraite est enseignée en anglais.
Enseignante
Jill Davey (elle/iel) Depuis leur première retraite de méditation en 2008, Jill se consacre à l'étude et à la pratique de Vipassana (méditation de la perspicacité) et au partage de cette compréhension avec les autres. Ayant été mentorée et invitée à enseigner par Molly Swan et Norman Feldman, Jill est enseignante au sein de True North Insight. Jill s'intéresse particulièrement à la pertinence de ces anciens enseignements de conscience, de sagesse et de bonté dans la vie quotidienne. Elle est également une Doula de fin de vie et apporte cette sensibilité à ses enseignements. Jill apporte à son enseignement des années d'expérience en tant que travailleuse communautaire et est activement engagée dans le démantèlement continu des privilèges intériorisés et systémiques.
Assistée par
Le lien d'Elisabeth Schramm (elle) avec Voie boréale a enrichi sa vie au cours des 16 dernières années. Après avoir suivi une formation de 10 mois sur la pleine conscience dans la pratique clinique avec Michael Stone, elle a été encadrée par Molly Swan et a commencé à participer à des retraites annuelles avec Norman Feldman et Molly. Elle est reconnaissante à tous les enseignants qui l'ont aidée à approfondir sa compréhension et son amour du Dhamma : Jill Davey, Daryl Lynn Ross, Pascal Auclair, Jean Esther, Dawn Mauricio et Jozen Tamori Gibson.
En 2012, Elisabeth a suivi une formation de professeur de yoga et en 2022 elle a complété le programme de mentorat de deux ans avec Voie boréale. Cette année-là, elle a également mis fin à 40 ans de carrière en tant que travailleuse sociale. L'enseignement est une activité joyeuse et significative pour elle. Elle offre des cours en collaboration avec Voie boréale et avec Arrive Yoga and Mindfulness à Guelph. Les cours offerts comprennent la méditation de la Terre, inspirée par Joanna Macy, les lundis Metta, la méditation pour les personnes endeuillées et les soignants, et la méditation du lever du soleil.
L'activisme est une nouvelle passion, soutenue par sa pratique et son amour du Dhamma, afin qu'elle puisse défendre le climat et la justice sociale.
Modalités d’inscription
Lieux : Galilee Centre, 398 John St N, Arnprior, ON, K7S 2P6, Canada.
Les chambres sont un mélange de chambres simples et doubles, avec salles de bain partagées.
Les chambres individuelles seront attribuées selon le principe du/de la premier.e arrivé.e, premier.e servi.e, en fonction de l'ordre de réception des inscriptions.
Heure d'arrivée: 15h30–17h, le mardi 29 décembre. La retraite se termine le samedi 2 janvier à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi. L'enseignant·e demande que vous prévoyiez assister à l'ensemble de la retraite – veuillez arriver à l'heure et rester jusqu'à la clôture.
Échelle des prix : Voie boréale a à cœur d’offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites de Voie boréale fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels.
Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite.
Un dépôt de 50% du tarif de base est requis pour s'inscrire à la retraite. Le dépôt est inclus dans tous nos tarifs.
Échelle mobile :
- Bienfaiteur : 2 300$
- Soutien : 1 560$
- Base : 1 100$
- Réduit : 800$
- Bourse : sur demande (un nombre limité de bourse sont accordées)
◆ Dépôt : 550$
Bienfaiteur
Le tarif Bienfaiteur permet d'offrir un soutien plus substantiel à Voie boréale.
Soutien
Le tarif de soutien représente le coût réel pour Voie boréale de l'exploitation de nos programmes. Si vous pouvez vous permettre ce niveau ou un niveau supérieur, vous contribuez à nos efforts pour offrir des tarifs dégressifs plus bas et des subventions financières permanentes.
Base
Le tarif de base couvre 69 % de ce qui est nécessaire pour faire fonctionner notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos recettes d'inscription.
Tarif réduit
Le tarif réduit ne couvre que 55 % de ce qui est nécessaire au fonctionnement de notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos revenus d'inscription.
Bourses d'études
Voie boréale propose des bourses permettant une réduction pouvant aller jusqu'à 50 % du tarif de base de notre échelle mobile à ceux qui en font la demande. Un nombre limité de bourses est disponible.
Informations Importantes
S’éveiller au refuge intérieur du cœur
Enseignante
Jean Esther
Assistée par Michelle Nicholls
Quand
5 au 8 mars 2026
Lieu
Ecology Retreat Centre,
Mono, ON
Comment pouvons-nous faire face aux conditions de notre monde à partir d'un lieu de force intérieure, de sagesse et de compassion, peu importe les circonstances ? Dans cette retraite silencieuse de 3 jours, nous explorerons ces questions à travers la pratique de la méditation de pleine conscience, en mouvement et dans l'immobilité tout au long de la journée. En plus des causeries dharma quotidiennes, il y aura aussi l'occasion de dialoguer ensemble en petits groupes.
Nous avons hâte de pratiquer ensemble en communauté.
Cette retraite est enseignée en anglais.
Enseignante
Commençant sa formation officielle en méditation en 1975, Jean Esther a été formée dans la tradition bouddhiste theravada avec des professeurs laïcs expérimentés et renommés, ainsi qu’avec des moines birmans et occidentaux depuis 1982. Elle s’est engagée au fil des ans dans un programme intensif de formation d’enseignement de la pratique vipassana et de la prise de conscience non duelle. Son enseignement repose aussi sur 43 ans de pratique à titre de psychothérapeute, centrée sur la guérison de traumatismes par l’entremise d’une approche somatique incarnée. Elle a suivi une formation de plus de 20 ans en psychologie jungienne avec la psychanalyste Marion Woodman. Le respect qu’elle voue à tout ce qui constitue la vie s’exprime à travers sa compréhension de la justice sociale et est le fondement de sa vie et de son enseignement. Jean est professeure à la Insight Meditation Society de Barre, au Massachusetts, au Insight Meditation Community of Western Massachusetts, ainsi qu’à plusieurs autres endroits aux États-Unis et au Canada. Jean siège au conseil des enseignant.e.s mentor.e.s de Voie boréale depuis 2015.
Assistée par
Michelle Nicholls (elle) est psychothérapeute et travailleuse sociale enregistrée d’origine afro-antillaise basée à Tkaronto (Toronto). Elle se spécialise dans le travail communautaire et individuel. Elle est enseignante de méditation de communauté au sein de Voie boréale. À ce titre, Michelle soutient les sanghas pour personnes noires, autochtones et racialisées et co-facilite des programmes pour communautés inclusives auprès de ses pairs. Elle est mère dévouée d’une adolescente dynamique et créative qui l’inspire à embrasser la créativité comme moyen de cultiver l’équilibre. Michelle est aussi passionnée par l’écriture sur des sujets comme la présence attentive, la curiosité, la vulnérabilité et les processus de guérison. Elle aime naviguer et explorer les complexités de la vie, et partager ses observations qui en découlent.
Modalités d’inscription
LIEU : Ecology Retreat Centre, 308046 Hockley Road, Mono, ON L9W 6N2 Canada
Toutes les chambres sont des chambres doubles, avec salles de bain partagées.
HEURE D'ARRIVÉE : 15h30–17h, le jeudi 5 mars. La retraite se termine le dimanche 8 mars à midi. Tout le monde est le bienvenu au repas de midi. L'enseignant·e demande que vous prévoyiez assister à l'ensemble de la retraite – veuillez arriver à l'heure et rester jusqu'à la clôture.
COÛT : Voie boréale s'engage à offrir des tarifs abordables pour tous. Les frais de retraite de Voie boréale sont basés sur une échelle mobile qui permet aux participants de payer selon leurs moyens individuels. Les frais n'incluent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants pour un revenu durable. Il y a une opportunité d'offrir du dana (dons) aux enseignants à la fin de chaque retraite.
Un dépôt de 50% du tarif de base est requis pour s'inscrire à la retraite. Le dépôt est inclus dans tous nos tarifs.
Échelle mobile :
- Bienfaiteur : 1725$
- Soutien : 1 170$
- Base : 825$
- Réduit : 600$
- Bourse : sur demande (un nombre limité de bourse sont accordées)
◆ Dépôt : 412.50$
Bienfaiteur
Le tarif Bienfaiteur permet d'offrir un soutien plus substantiel à Voie boréale.
Soutien
Le tarif de soutien représente le coût réel pour Voie boréale de l'exploitation de nos programmes. Si vous pouvez vous permettre ce niveau ou un niveau supérieur, vous contribuez à nos efforts pour offrir des tarifs dégressifs plus bas et des subventions financières permanentes.
Base
Le tarif de base couvre 69 % de ce qui est nécessaire pour faire fonctionner notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos recettes d'inscription.
Tarif réduit
Le tarif réduit ne couvre que 55 % de ce qui est nécessaire au fonctionnement de notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos revenus d'inscription.
Bourses d'études
Voie boréale propose des bourses permettant une réduction pouvant aller jusqu'à 50 % du tarif de base de notre échelle mobile à ceux qui en font la demande. Un nombre limité de bourses est disponible.
Cœur vaste, esprit libre
Enseignant
Pascal Auclair
Quand
23 au 29 novembre 2026
Lieu
Kio-o
Ste-Lucie-des-Laurentides, QC
Être libre d'esprit, avoir le cœur dégagé, les sens éveillés peu importe les circonstances – voici ce que propose la voie bouddhiste. Est-ce possible? À nous de voir. Au cours de cette retraite, de ce rassemblement amical et silencieux, de ce stage intensif de méditation, la recherche du bonheur passera par la pacification du mental, par le développement de la clarté, de la réceptivité et de la stabilité intérieure.
Enseignant
Pascal Auclair est plongé dans l'étude et la pratique des enseignements bouddhistes depuis 1997. Il a participé à des retraites en Asie et en Amérique avec des maîtres réputés issus tant du milieu monastique que laïc. Pascal a suivi quatre années de formation d'enseignant avec Joseph Goldstein et Jack Kornfield de l’Insight Meditation Society au Massachusetts et de Spirit Rock Meditation Center en Californie. Pascal enseigne internationalement. Sa formation classique, combinée à son profond savoir et à son expression créative lui confèrent une présence sage et compatissante. Sa chaleur humaine, son humour et sa profondeur d’esprit font de Pascal un professeur très apprécié.
Modalités d’inscription
Lieu : Kio-o, 1905 Chemin 6e Rang, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0.
La plupart des chambres sont des chambres doubles, avec salles de bain partagées. Il y a un petit nombre de chambres individuelles.
Les chambres individuelles seront attribuées selon le principe du/de la premier.e arrivé.e, premier.e servi.e, en fonction de l'ordre de réception des inscriptions.
Heure d'arrivée: 15h30-17h, lundi 23 novembre. La retraite se termine le dimanche 29 novembre à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi. L'enseignant·e demande que vous prévoyiez assister à l'ensemble de la retraite – veuillez arriver à l'heure et rester jusqu'à la clôture.
Échelle des prix : Voie boréale a à cœur d’offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites de Voie boréale fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels.
Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite.
Un dépôt de 50% du tarif de base est requis pour s'inscrire à la retraite. Le dépôt est inclus dans tous nos tarifs.
Échelle mobile :
- Bienfaiteur : 2 460$
- Soutien : 1 920$
- Base : 1 290$
- Réduit : 1 080$
- Bourse : sur demande
◆ Dépôt : 645$
Bienfaiteur
Le tarif Bienfaiteur permet d'offrir un soutien plus substantiel à Voie boréale.
Soutien
Le tarif de soutien représente le coût réel pour Voie boréale de l'exploitation de nos programmes. Si vous pouvez vous permettre ce niveau ou un niveau supérieur, vous contribuez à nos efforts pour offrir des tarifs dégressifs plus bas et des subventions financières permanentes.
Base
Le tarif de base couvre 69 % de ce qui est nécessaire pour faire fonctionner notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos recettes d'inscription.
Tarif réduit
Le tarif réduit ne couvre que 55 % de ce qui est nécessaire au fonctionnement de notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos revenus d'inscription.
Bourses d'études
Voie boréale propose des bourses permettant une réduction pouvant aller jusqu'à 50 % du tarif de base de notre échelle mobile à ceux qui en font la demande. Un nombre limité de bourses est disponible.
Informations Importantes
Pleine conscience du corps : retraite de méditation et de yoga
Enseignante
Daryl Lynn Ross & David Schouela
Quand
11 au 15 november 2026
Lieu
Kio-o
Ste-Lucie de Laurentides, QC
Le Bouddha a dit : « Il y a une chose qui, lorsqu’elle est régulièrement pratiquée et cultivée, conduit à l’intention spirituelle profonde, à la paix, à la pleine conscience et à la compréhension claire, à la vision et à la connaissance, à une vie heureuse ici et maintenant, et au point culminant de la sagesse et l’éveil. Et qu’est-ce c’est ? C’est l’attention centrée sur le corps ». Les premières pratiques de pleine conscience que le Bouddha a enseignées mettaient l’attention sur le corps — sur le fait de revenir à nos sens. La pleine conscience du corps est une invitation à s’ouvrir à l’éveil déjà existant dans le corps. Toutes les activités de la retraite, toutes les pratiques et tous les enseignements aideront à maintenir la constance de la pleine conscience. Un sentiment sain de calme et l’impression d’être connecté, incarné et présent seront nourris. Cette retraite explorera également la manière dont nous pouvons accéder et cultiver des qualités telles que la joie, l'inspiration, l'attention et la confiance dans notre vie quotidienne, en tant qu'orientations vers une plus grande liberté. La pratique du yoga, une forme de méditation en mouvement, sera une partie intégrante de cette retraite de méditation silencieuse — il y aura deux ou trois séances chaque jour.
Cette retraite est enseignée en anglais.
Enseignants
Daryl Lynn Ross (elle) vit et transmet les enseignements bouddhistes avec un cœur ouvert, portant une attention particulière au chemin unique de chaque personne. Enseignante de méditation depuis plus de 30 ans, elle est reconnaissante d’avoir eu des enseignant.e.s et mentor.e.s de longue date issus de plusieurs lignées bouddhistes ainsi que de la pratique chrétienne mystique. Actuellement, Daryl se plonge dans les études kabbalistiques juives, se reconnectant ainsi à ses racines religieuses. Pendant 22 ans, en tant qu'aumônière universitaire à l'Université Concordia à Montréal, elle a offert des pratiques de méditation et un leadership spirituel. Co-fondatrice et enseignante principale de Voie boréale depuis 2003, Daryl enseigne à des groupes locaux, organise des cours intensifs, assure un accompagnement et un mentorat lors de rencontres personnelles, et propose une large gamme de retraites. Ces dernières années, elle a complété deux programmes d’accompagnement contemplatif de fin de vie et offre des conseils spirituels pour cette période importante de la vie. Daryl est connue pour son engagement clair, doux et compatissant, qui est à la fois accessible et profond.
David Schouela pratique la méditation et le yoga depuis 1996. Il enseigne le yoga depuis 2001. Dans son enseignement, David intègre la méditation pleine conscience et vipassana bouddhiste et la pratique classique du yoga
Modalités d’inscription
Lieu : Kio-o, 1905 Chemin 6e Rang, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0.
La plupart des chambres sont des chambres doubles, avec salles de bain partagées. Il y a un petit nombre de chambres individuelles.
Les chambres individuelles seront attribuées selon le principe du/de la premier.e arrivé.e, premier.e servi.e, en fonction de l'ordre de réception des inscriptions.
Heure d'arrivée: 15h30–17h, le mercredi 11 novembre. La retraite se termine le dimanche 15 novembre à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi. Les enseignant·e·s demandent que vous prévoyiez assister à l'ensemble de la retraite – veuillez arriver à l'heure et rester jusqu'à la clôture.
Échelle des prix : Voie boréale a à cœur d’offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites de Voie boréale fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels.
Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite.
Un dépôt de 50% du tarif de base est requis pour s'inscrire à la retraite. Le dépôt est inclus dans tous nos tarifs.
Échelle mobile :
- Bienfaiteur : 1 640$
- Soutien : 1 280$
- Base : 860$
- Réduit : 720$
- Bourse : sur demande (un nombre limité des bourses est accordé)
Dépôt : 430$
Bienfaiteur
Le tarif Bienfaiteur permet d'offrir un soutien plus substantiel à Voie boréale.
Soutien
Le tarif de soutien représente le coût réel pour Voie boréale de l'exploitation de nos programmes. Si vous pouvez vous permettre ce niveau ou un niveau supérieur, vous contribuez à nos efforts pour offrir des tarifs dégressifs plus bas et des subventions financières permanentes.
Base
Le tarif de base couvre 69 % de ce qui est nécessaire pour faire fonctionner notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos recettes d'inscription.
Tarif réduit
Le tarif réduit ne couvre que 55 % de ce qui est nécessaire au fonctionnement de notre organisation. Afin d'équilibrer notre budget et de gérer judicieusement nos ressources, les dons doivent compléter nos revenus d'inscription.
Bourses d'études
Voie boréale propose des bourses permettant une réduction pouvant aller jusqu'à 50 % du tarif de base de notre échelle mobile à ceux qui en font la demande. Un nombre limité de bourses est disponible.