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Enseignement: les 3 protections, et les 4 fondements comme voie d?accès aux 3 caractéristiques de l?existence
10/03/2021 Pascal Auclair / Durée: 54:57
Instruction: rappel des 4 fondements de l?attention, le 4e fondement dont les 6 sphères des sens, et méditation assise
10/03/2021 Pascal Auclair / Durée: 1:10:07
Enseignement: les 3e et 4e fondements de l?attention
10/02/2021 Pascal Auclair / Durée: 1:10:15
Instructions: rappel des 2 premiers fondements + méditation assise centrée sur le 3e fondement (états mentaux) + consignes marche
10/02/2021 Pascal Auclair / Durée: 1:13:53
Sympathetic Joy: Shared Joy Is Twice The Joy
08/08/2021 Dawn Mauricio / Durée: 40:33
Cultivating a Quality of the Heart: Compassion
08/08/2021 DaRa Williams / Durée: 51:12
Enseignement : Ce sur quoi on ne peut compter - Institut de pleine conscience
07/14/2021 Pascal Auclair / Durée: 58:20
Practice instructions, guided meditation
07/11/2021 Daryl Lynn Ross / Durée: 32:10
Dharma talk on meaning of 3 refuges, with focus on Buddha and Dharma
07/10/2021 Daryl Lynn Ross / Durée: 35:39