L’attention au quotidien

une retraite urbaine bilingue avec
Muriel Jaouich et Dawn Mauricio
du dimanche 2 février au mercredi 5 février 2020
Montréal (Québec)
 

Cette retraite non résidentielle de méditation vipassana commence par une journée de pratique dimanche 2 février suivie de séances tenues tôt le matin et en soirée, du lundi au mercredi. Elle se termine avec un repas communautaire mercredi 5 février.

Pendant la semaine, il y aura des périodes de méditation le matin et le soir, ainsi qu’un enseignement sur le Dharma le matin et une période de discussion en soirée. Chaque jour, un thème est proposé pour orienter la pratique et l’exploration des participants.

Les participants s'engagent à être présents le premier et le dimanche et à ne manquer qu'un maximum de deux rencontres durant la semaine.

L’accent est mis sur l’intégration de la pratique à la vie de tous les jours par l’attention et l’investigation ainsi qu’à travers l’exploration de divers thèmes liés à la vie quotidienne.

Le matin, il sera possible de rencontrer Muriel ou Dawn individuellement. Il s’agira d’en faire la demande.

Lieu

Studio Ed
5445 Avenue de Gaspé #324

Aspects logistiques

Comme le plancher est en bois, veuillez apporter une couverture ou un tapis que vous laisserez sur les lieux pendant toute la durée de l’activité. Nous vous invitons à apporter votre coussin ou votre banc de méditation si vous souhaitez pratiquer au sol. Il y aura aussi des chaises sur place.

Veuillez apporter votre lunch pour la retraite d’une journée, le dimanche.

Coût

Le coût de la retraite est de 90 $. Conformément à la tradition vipassana, cette somme ne couvre que les frais de location des locaux et les frais administratifs. L’enseignant est rémunéré sous forme de dons à la fin de la retraite. Si certains participants peuvent payer davantage que 90 $, les fonds additionnels seront versés directement sous forme de bourses destinées aux personnes qui n’ont pas les moyens de participer à la retraite. Quelques bourses sont offertes pour couvrir une partie ou la totalité des coûts. Veuillez faire votre chèque à l’ordre de Voie boréale.

Les frais doivent être payés à l'inscription, soit par chèque, PayPal ou avec un virement Interac.  Si vous désirez payer par chèque, veuillez le libeller à l'ordre de Voie Boréale et le poster à l'adresse suivante :

Bibiana Vera
6652 Christophe Colomb. Apt 106
Montreal, QC H2S 2G9

Si vous désirez plutôt effectuer votre paiement en utilisant PayPal, cliquez ici :  

Si vous désirez effectuer votre paiement avec un virement Interac, veuillez l'envoyer à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. 

Veuillez noter que les frais de retraite ne comprennent pas le salaire des enseignants. Suivant la tradition bouddhiste, qui remonte à 2 500 ans, on estime que les enseignements n’ont pas de prix ; ils sont donc offerts gratuitement. À la fin de la retraite, vous serez invité à présenter un dana (don) aux enseignants.

Inscription

Veuillez remplir le formulaire d'inscription et l'envoyer à l'adresse ci-haut.

Horaire

Information

Muriel Jaouich
Muriel est engagée dans une pratique de méditation bouddhiste depuis 2006. Elle a participé à plus de trente retraites de méditation en silence dont une de six semaines. Elle a suivi sept années d'études bouddhistes et a complété une formation MBSR avec Jon Kabat-Zinn. Muriel est de première génération libano-arménienne canadienne venant d'une famille directement touchée par le génocide arménien. Mentorée par Pascal Auclair et Daryl Lynn Ross, elle enseigne dans le milieu corporatif, hospitalier, dans les écoles et autres milieux urbains. Elle est particulièrement intéressée à l’intégration de cette pratique dans la vie quotidienne. Dans une autre vie, Muriel a travaillé pour Cisco Systems et VeriSign à Silicon Valley et par la suite à UNICEF. Elle partage maintenant sa passion pour le Dharma en travaillant avec Voie boréale. Muriel possède une présence chaleureuse et douce. Lorsqu’elle n'est pas en train de partager sa passion du Dharma, elle poursuit une pratique artistique comme peintre.

Dawn Mauricio
Dawn pratique et étudie la méditation pleine conscience depuis 2005, elle organise des retraites résidentielles silencieuses au Canada, aux États-Unis, en Thaïlande et en Birmanie. Depuis qu’elle a découvert le Dharma, elle a obtenu un diplôme de formation de Mindfulness Yoga and Meditation Training de Spirit Rock, un autre du programme Dedicated Practitioners, et elle a participé au premier groupe de développement des enseignants de Voie boréale. Dawn enseigne selon une approche ludique, dynamique et centrée. Elle mène présentement un groupe de rencontres hebdomadaires, des retraites d’une journée et des ateliers de pleine conscience. Elle est une enseignante de retraite de méditation pour les adolescents avec Inward Bound Mindfulness Education, et étudie dans le cadre du Spirit Rock’s Teacher Training qui dure 4 ans.