Votre vie est votre pratique
Enseignante
Narayan Helen Liebenson
Date
5 au 8 avril 2018
Lieu
Centre Galilee
Arnprior, ON
Coût
390$ / 440$ / 490$
Dépôt: 195$
La méditation pleine conscience (vipassana en pali, la langue des enseignements bouddhistes) est la pratique simple et directe de l’attention à chaque moment. Grâce à l’observation attentive et soutenue, chacun fait l’expérience du flot continuellement changeant qui circule entre l’esprit et le corps. Cette prise de conscience nous conduit à mieux accepter le plaisir et la douleur, la peur et la joie, la tristesse et le bonheur que la vie génère jour après jour. Au fur et à mesure que notre conscience se raffine, nous développons plus de stabilité pour faire face aux changements, et avec le temps, la sagesse et la compassion deviennent graduellement les principes directeurs de notre vie.
Il y a plus de 2600 ans que le Bouddha a enseigné la méditation vipassana. Les différents aspects de cette pratique ont été très bien préservés dans la tradition bouddhiste theravāda. Les retraites de Voie boréale sont toutes enracinées dans cet ancien chemin vers l’éveil. Elles s’appuient sur la palette complète des lignées de cette tradition.
Cette retraite silencieuse convient à la fois aux débutants et aux méditants expérimentés. Une période optionnelle quotidienne Feldenkrais, une pratique d’attention à travers le mouvement, sera offerte par Janet Maxwell.
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Enseignante
Narayan Helen Liebenson est une enseignante du Cambridge Insight Meditation Center depuis son ouverture en 1985. Narayan est également enseignante à l’Insight Meditation Society de Barre, au Massachusetts. Elle est l'auteure de When Singing, Just Sing: Life as Meditation. Elle contribue aussi régulièrement au magazine Buddhadharma: A Practitioner's Quarterly. Sa formation inclut plus de 30 ans de pratique dans la tradition theravāda, ainsi que dans la tradition chán, avec le maître aujourd’hui disparu Yen Sheng.
Modalités d'inscription
Lieu de la session : Centre Galilee, 398 John Street North, Arnprior, Ontario
http://www.galileecentre.com/
Heure d'arrivée : 15h30–17h30, jeudi le 5 avril. La retraite se termine le dimanche 8 avril avant midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi.
Échelle de prix : Voie boréale tient à offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels. Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite. Le dépôt est déjà inclus dans tous nos tarifs.