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Practice Like You're Sitting on the Stoop

2017-08-30 Jesse Maceo Vega-Frey


Am I OK Right Now? The 7 Factors of Awakening and Finding Peace

2017-08-29 Michele McDonald


Learning to Swim Where 6 Rivers Meet

2017-08-28 Jesse Maceo Vega-Frey


Keep Trying: Love and Wisdom for RAIN

2017-08-27 Michele McDonald


Where the River of Freedom Meets the Ocean of Security

2017-08-26 Jesse Maceo Vega-Frey


Dance of Self and No Self in Daily Life + Tonglen

2017-07-23 Daryl Lynn Ross


Chanting Metta, Karuna, Mudita, Upekkha

2017-07-22 Daryl Lynn Ross


Spiritual Feelings

2017-07-22 Daryl Lynn Ross


Choiceless Awareness Meditation

2017-07-22 Daryl Lynn Ross


Guided tonglen practice

2017-07-21 Daryl Lynn Ross


Feeling, Craving, Clinging, Selfing

2017-07-21 Daryl Lynn Ross


Instructions in Vipassana

2017-07-21 Daryl Lynn Ross


Feeling Tone

2017-07-21 Daryl Lynn Ross


Guided Metta

2017-07-20 Daryl Lynn Ross


Range of Meditation Practices + Guided Relaxation

2017-07-20 Daryl Lynn Ross