Pleine conscience : se souvenir d’être présent et compatissant
Enseignant:
Daryl Lynn Ross
Quand:
28 septembre au
1 octobre 2017
Où:
Au tournant du Cœur
Sutton, Québeco
Coût:
Échelle: 300$/350$/400$
Dépôt: 150$
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Cette retraite silencieuse présentera de manière claire et pratique les enseignements bouddhistes sur la pleine conscience. Une approche chaleureuse et compatissante, des périodes de méditation guidée, des indications sur la posture assise, et la possibilité de poser des questions rendront cette retraite facile d’accès. Se donner à soi-même et donner aux autres le « don du silence », c’est-à-dire ne pas parler, sauf lors des rencontres avec l’enseignant et durant les moments de questions-réponses, permet aux retraitants d’explorer leur vécu intérieur avec un esprit plus stable. Les participants se verront offrir des conseils pour actualiser la pleine conscience dans leur vie quotidienne, afin de répondre aux relations, au travail et aux responsabilités avec attention et avec un cœur ouvert
Cette retraite convient à la fois aux débutants et aux méditants expérimentés.
À propos de Daryl Lynn Ross
Daryl Lynn Ross a pratiqué la méditation et appliqué d'autres pratiques contemplatives durant la majeure partie de sa vie adulte. L'enseignement bouddhiste et la méditation sont au cœur de sa vie spirituelle depuis le début des années 1970. Elle a étudié avec des instructeurs venant des traditions tibétaine, zen et vipassana. Sa pratique est actuellement ancrée essentiellement dans la tradition vipassana. En 1980, les écrits des mystiques chrétiens l'ont amenée à explorer la voie contemplative chrétienne et elle a été formée pour servir dans cette tradition. De 1986 à 2008, Daryl a été aumônière à l'Université Concordia, à Montréal, où elle a offert régulièrement des séances de méditation et d'étude du Dhamma. Depuis 2000, elle dirige des retraites de méditation vipassana à Montréal. Elle est l’un des membres fondateurs de Voie boréale, où elle enseigne et agit à titre de mentor.
Lieu de la retraite : Au tournant du Coeur, 1738 Chemin Scenic à Sutton, Québec, J0E 2K0
L’heure d’arrivée : 15h30–17h30, jeudi le 28 septembre. La retraite se termine le dimanche 1 octobre à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi.
Modalités d’inscription
Échelle de prix : Voie boréale a à cœur d’offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites de Voie boréale fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels. Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite. Le dépôt est déjà inclus dans tous nos tarifs.
Information importante :
Cette retraite se tient au centre de ressourcement Au tournant du Cœur de la belle ville de Sutton, dans les Cantons de l'Est, au Québec. Les douze premières personnes inscrites peuvent loger dans l'une des douze cabines individuelles. Toutes les autres chambres sont des chambres pour deux personnes.
Il y a aussi quelques places de camping à 250$.
Les éviers, toilettes et douches sont dans le bâtiment principal, de sorte que ceux qui logent dans les cabines doivent marcher quelques minutes pour utiliser ces installations.
Quoi apporter :
- Draps, taie d'oreiller, couverture (pas de sacs de couchage!)
- Serviette
- Lampe frontale, ou lampe de poche, si vous le souhaitez
- Sandales
- Coussin ou banc de méditation, zabuton ou tapis de yoga
- Vêtements chauds, imperméable