Pleine conscience du corps : retraite de méditation et de yoga

 


Enseignants
Daryl Lynn Ross
David Schouela (yoga)

Date
14 au 18 novembre 2018

Lieu
Centre Galilee
Arnprior, ON

Coût
505$ / 575$ / 640$
Depôt: 255$

Le Bouddha a dit : « Il y a une chose qui, lorsqu’elle est régulièrement pratiquée et cultivée, conduit à l’intention spirituelle profonde, à la paix, à la pleine conscience et à la compréhension claire, à la vision et à la connaissance, à une vie heureuse ici et maintenant, et au point culminant de la sagesse et l’éveil. Et qu’est-ce c’est ? C’est l’attention centrée sur le corps ». Les premières pratiques de pleine conscience que le Bouddha a enseignées mettaient l’attention sur le corps — sur le fait de revenir à nos sens. La pleine conscience du corps est une invitation à s’ouvrir à l’éveil déjà existant dans le corps. Toutes les activités de la retraite, toutes les pratiques et tous les enseignements aideront à maintenir la constance de la pleine conscience. Un sentiment sain de calme et l’impression d’être connecté, incarné et présent seront nourris.

La pratique du yoga, une forme de méditation en mouvement, sera une partie intégrante de cette retraite de méditation silencieuse — il y aura deux ou trois séances chaque jour.

 

 

Enseignants


Daryl Lynn Ross

 

Daryl Lynn Ross vit et communique pleinement les préceptes bouddhistes; elle démontre une grande sensibilité à la trajectoire unique de chaque personne. Elle enseigne la méditation depuis plus de 30 ans; elle a eu l’occasion de travailler avec des professeurs et des mentors de plusieurs traditions bouddhistes et autres, y compris la tradition chrétienne. Durant 22 ans, comme aumônière à l’Université Concordia de Montréal, elle a offert des pratiques de méditation et de direction spirituelle. Cofondatrice et professeur pour Voie boréale au Canada depuis 2003, Daryl enseigne à des groupes locaux et offre des cours intensifs, du mentorat et des conseils lors de rencontres personnelles; elle se réjouit de pouvoir aussi offrir un large éventail de retraites. Elle est connue pour son approche claire, douce et compatissante, qui est à la fois accessible et profonde.

 

David Schouela

David Schouela pratique la méditation et le yoga depuis 1996. Il enseigne le yoga depuis 2001. Dans son enseignement, David intègre la méditation pleine conscience et vipassana bouddhiste et la pratique classique du yoga.

 

Modalités d'inscription


 

Lieu de la session : Centre Galilee, 398 John Street North, Arnprior, Ontario

http://www.galileecentre.com/

 

Heure d'arrivée : 15h30–17h30, mercredi le 14 novembre. La retraite se termine le dimanche 18 novembre à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi.

 

Échelle de prix : Voie boréale tient à offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels. Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite. Le dépôt est déjà inclus dans tous nos tarifs.

 

Coût :
505$ - 575$ - 640$
Dépôt :
255$