Les quatre nobles vérités : le chemin de réduction du stress du Bouddha
Enseignant:
Steven Hick
Quand:
20 au 23 octobre 2016
Où:
Centre Galilee
Arnprior, Ontario
Coût:
Échelle: 370$/420$/470$
Dépôt: 185$
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Les quatre nobles vérités sont au cœur de l’enseignement du Bouddha. Elles constituent un plan d’action pour libérer le stress, l’anxiété et la tension de l’esprit, du cœur et du corps. Les enseignements abordent ce sujet de manière non conventionnelle. Il ne s’agit pas de changer quoi que ce soit, mais plutôt d’être avec la vie telle qu’elle se déroule. Le niveau de calme, de paix et de bien-être qui vient de la méditation est utilisé comme un tremplin pour développer une plus grande perspicacité et une meilleure compréhension de notre vie et de notre vraie nature.
Cette retraite combinera la méditation, le mouvement conscient et doux, et l’exploration de notre manière de contrôler le stress dans notre vie.
À propos de Steven Hick
Steven Hick est un ancien professeur de travail social, et fondateur de War Child Canada. En 2005, à l’apogée de sa carrière, il s’immerge dans le Dharma à temps plein. Depuis, il a fondé l’Insight Meditation Community d’Ottawa, et il enseigne la méditation Vipassana en mettant l’accent sur la réduction du stress dans la vie quotidienne. Il est directeur du Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) d’Ottawa, et il a mis sur pied la formation des enseignants MBSR au Manitoba, à Terre-Neuve et en Alberta. Steven est l'auteur de nombreux ouvrages dont Mindfulness and Social Work et de Mindfulness and the Therapeutic Relationship. Il détient un doctorat en travail social, est père et activiste. Steven pratique la méditation et le yoga depuis 1979. Il a étudié avec une variété d’enseignants, dont Matthew Flickstein, Adyashanti, Bhagavan Shanmukha et Thich Nhat Hanh.
Lieu de la session : Centre Galilee, 398 John Street North, Arnprior, Ontario http://www.galileecentre.com/.
L’heure d’arrivée : 15h30–17h30, jeudi le 20 octobre. La retraite se termine le dimanche 23 octobre à midi. Tous sont les bienvenus au repas de midi.
Modalités d’inscription
Échelle mobile de prix : Voie boréale a à cœur d’offrir des retraites abordables pour tous. Le tarif des retraites de Voie boréale fonctionne selon une échelle graduée qui permet aux participants de payer en fonction de leurs moyens individuels. Ces prix ne comprennent pas la rémunération pour les enseignements, et les enseignants comptent sur la générosité des retraitants comme source de revenu pour subvenir à leurs besoins. C’est l’occasion d’offrir un dana, un don, aux enseignants à la fin de chaque retraite. Le dépôt est déjà inclus dans tous nos tarifs.